Рязань
ГлавнаяШкола психологииКурсы по управлению стрессом.
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Курсы по управлению стрессом
в Рязани

7 600 (скидка до 18 Августа)
5 800

За время обучения вы научитесь:

  • Сводить к минимуму последствия стрессовых ситуаций, возвращаться в спокойное состояние!
  • Управлять своими эмоциями, держать поведение под контролем!
  • Избегать и предотвращать панические атаки!

Программа обучения:

Общая продолжительность курса: 16 академических часов.

  • Занятие №1

    ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЯ

    Подробнее

    На пропедевтическом занятии преподаватель расскажет вам про научные факты о психосоматике. Вы узнаете, что такое психологическая норма и отклонение, психоанализ и психотерапия.

  • Занятие №2

    ОТКУДА ПРОИЗРАСТАЕТ СТРЕСС?

    Подробнее

    Что такое стресс? Критерии. Как организм реагирует на стресс, какие могут быть последствия. Вы узнаете о том, как пагубно влияет стресс на нашу жизнь и как его избегать и дезавуировать его последствия.

  • Занятие №3

    ТРЕВОГА, ДЕПРЕССИЯ... пАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

    Подробнее

    Знакомимся с тревожными и депрессивными расстройствами. Депрессия. Панические атаки. Их симптомы и причины. Как проявляются эти типы психических расстройств с психологической и физиологической точек зрения?

  • Занятие №4

    РАЗБЕРЕМСЯ-КА С ФОБИЯМИ!

    Подробнее

    Разбираемся с фобиями. Посттравматический синдром. Симптомы и причины. Как проявляются данные состояния. Симптоматика пограничных состояний, где необходима только консультация психотерапевта.

  • Занятие №5

    МЕТОДЫ РАЗГРУЗКИ ПСИХИКИ

    Подробнее

    Учимся гасить страх, бороться с проявлениями тревоги и панической атаки. Как сгладить восприятие действительности, убрать страхи и опасения. Нормализуем эмоциональное состояние, нейтрализуем стрессы с помощью приемов психологической разгрузки.

  • Занятие №6

    ПО ДОРОГЕ К СЧАСТЬЮ

    Подробнее

    Как стать счастливым? Учимся методикам, позволяющим приводить свою психику в тонус, убирать негатив и настраиваться на позитивное решение любых вопросов. Повышаем самооценку, находим эффективные направления для самореализации. Учимся грамотному целеполаганию.

Мы всегда находимся
в центре города

Успей купить! Цена снижена до 18 Августа

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Цена до 18 Августа: 5 800
Старая цена: 7 600

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • РАЗОБРАТЬСЯ В ФАКТОРАХ, ВЛИЯЮЩИХ НА НАСТРОЕНИЕ

    Подробнее

    Научитесь управлять своими эмоциями и настроением, блокировать стресс и тревогу различного происхождения;

  • ВЫХОДИТЬ ИЗСТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЙ

    Подробнее

    Узнаете, что такое стресс и как с ним пореже сталкиваться, научитесь техникам психологической разгрузки, которые помогают достичь спокойствия, свести к балансу психику;

  • ГРАМОТНО ПОНИМАТЬ, ЧТО ТАКОЕ НОРМА И ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ В ИЗДЕРЖКАХ ЭТОГО ПОНЯТИЯ

    Подробнее

    Узнаете, как распознать патологические состояния. Научитесь достигать психологической нормы, приводит себя в тонус;

  • ПОБЕЖДАТЬ ТРЕВОГУ

    Подробнее

    Поймете, как распознать свое состояние, своевременно обнаружить первые симептомы, отработать приемы, которые станут верными помощниками в стрессах.

Наши преимущества

  • Удобная форма занятий: курс состоит из 6 занятий по 2.5 академических часа

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ ПЕРСОНАЛЬНЫМ СЕРТИФИКАТОМ

  • По итогам обучения на ступени курса выдается сертификат, подтверждающий Ваши знания и навыки;
  • Добавьте сертификат в Ваше резюме и устройтесь на работу мечты;
  • я хочу заниматься в группе

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.