Ваш город:
Рязань?
Да, всё верно
Выбрать другой
Рязань
ГлавнаяШкола психологииКурсы тайм-менеджмента.
+7 (4912) 202-095 код скидки:
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Курсы тайм-менеджмента
в Рязани

8 000 р. (скидка до 27 Февраля )
6 500 р.

За время обучения вы научитесь:

  • Грамотно распределять ресурсы в рабочее и свободное время!
  • Справляться со стрессом, связанным с нехваткой времени и профессиональным выгоранием!
  • Не откладывать дело на потом, а приступать к нему сразу же!

Программа обучения:

Общая продолжительность курса: 13 академических часов.

  • Занятие №1

    РАССТАВЛЯЕМ ПРИОРИТЕТЫ

    Подробнее

    Преподаватель расскажет, на чем строится эффективное планирование. С помощью принципа Парето и матрицы Эйзенхауэра научитесь расставлять приоритеты в делах. Работаем над формированием полезных привычек, узнаем о методах мотивирования.

  • Занятие №2

    СТАВИМ КОНКРЕТНЫЕ ЦЕЛИ

    Подробнее

    Сравнительный анализ мечты и желания. Применение Agile и SMART для разработки, постановки и достижения целей. Работаем над формированием системной карты целей. Узнаем, как распределять время, чтобы его хватило и на построение карьеры, и на личные цели.

  • Занятие №3

    ПЛАНИРУЕМ ДЕЛА ЭФФЕКТИВНО

    Подробнее

    Обзор базовых методик планирования: выбираем один из предложенных вариантов для себя. Знакомимся с методом швейцарского сыра и помидора, учимся одновременной работе сразу над двумя задачами. Выделяем цели для самосовершенствования на день, неделю и месяц.

  • Занятие №4

    ПРОВОДИМ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ

    Подробнее

    На уроке разбираемся, на что каждый учащийся тратит время. Проходим тестирование на «поглотителей времени», узнаем о способах борьбы с ними. Увеличиваем продуктивность работы за счет оптимизации ресурсов.

  • Занятие №5

    МЕТОДЫ РАЗГРУЗКИ ПСИХИКИфм

    Подробнее

    Узнаем, что такое синдром профессионального выгорания и определяем уровень своей стрессоустойчивости. Знакомимся с принципами работы в условиях эмоционального напряжения и сильной загруженности.

Мы всегда находимся
в центре города

Успей купить! Цена снижена до 27 Февраля

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Цена до 27 Февраля: 6 500
Старая цена: 8 000

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • ГРАМОТНО СТРОИТЬ РАБОТУ

    Подробнее

    Преподаватель расскажет, как в поставленных задачах выделить те, что наиболее важны, а также долго работать без чувства усталости;

  • РАЗВИВАТЬСЯ КАК ПРОФЕССИОНАЛ И ЛИЧНОСТЬ

    Подробнее

    Узнаете, как составлять планы на день и месяцы вперед, после чего следовать четко поставленным целям;

  • ОПРЕДЕЛЯТЬ ПРИОРИТЕТНОСТЬ ЗАДАЧИ

    Подробнее

    Научитесь ранжировать дела по степени важности, а также отметать из списка те, что не несут никакой пользы;

  • ПРОДУКТИВНО РАБОТАТЬ БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ

    Подробнее

    Проанализируете свое текущее психическое состояние, чтобы не нервничать от чувства дефицита времени.

Наши преимущества

  • Практикующие педагоги: получайте только актуальные знания

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ ПЕРСОНАЛЬНЫМ СЕРТИФИКАТОМ

Сертификат
  • По итогам обучения на ступени курса выдается сертификат, подтверждающий Ваши знания и навыки;
  • Добавьте сертификат в Ваше резюме и устройтесь на работу мечты;
  • я хочу заниматься в группе

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.